Revista de la Universidad de México Menopausia y andropausia Universidad Nacional Autónoma de México Cultura UNAM

La perimenopausia suele comenzar en mujeres a finales de sus 40 años o principios de los 50. Puede provocar síntomas como sudoración nocturna, estados de ánimo raros, períodos menstruales irregulares, insomnio, migrañas, estrés y hasta sentimientos suicidas. Este fenómeno, conocido como la crisis de la edad madura, no tiene que ser negativo; es una transición hacia la vejez. A medida que las mujeres atraviesan esta etapa, los cuerpos comienzan a experimentar cambios que difuminan las líneas tradicionales entre lo femenino y lo masculino. En cierto modo, la vejez puede cuestionar las convenciones de género, mostrando que no hay una única forma de vivir esta etapa. Es fundamental adoptar una visión positiva sobre la premenopausia, viéndola como una fase natural, tolerable y significativa. Algunas mujeres perciben la menopausia como una oportunidad para alcanzar una verdadera igualdad, disfrutar de mayor autonomía sobre sus cuerpos y tiempo, y vivir con menos presiones externas. Este enfoque también se refleja en testimonios, relatos, entrevistas y otros temas en la revista, que exploran aspectos como la sexualidad, la filosofía, la maternidad y la ciencia en estas etapas de la vida.