El monstruo en mi cama: cómo dejar de ser su víctima

Incluye un disco compacto, Clasificación: CD-455.-- Contiene: 1. Advertencia. Ejercicio 1 (Capítulo 2). -- 2. Ejercicio 1 (Capítulo 6). -- 3. Ejercicio 3 (Capítulo 10).

Nadie está libre de heridas emocionales, vivir sin perdonar es condenarse a vivir en un estado de incomodidad e irritabilidad que, desde luego, no sólo revela la falta de sentido de nuestra tendencia a protegernos y a aislarnos, sino que traiciona nuestro deseo de buscar siempre el bien; además, esta condición de irritabilidad exige mucha energía y nos mantiene bajo constante tensión. No muchas cosas son fáciles de lograr en la vida. Enfrentarnos a monstruos de todo tipo suele ser algo muy complicado y peligroso. Lo más importante es que tú como ser humano, estés bien. Es importante que logres tu felicidad, nuevas lecciones que aprender y metas que cumplir. Tú eres el arquitecto/a de tu vida.