Menopausia: una guía completa para mantener la salud y el bienestar, y vivir al máximo esta etapa de tu vida
Menopausia: una guía completa para mantener la salud y el bienestar, y vivir al máximo esta etapa de tu vida - México Planeta 2002 - 231 p.
1. Introducción. 2.Preparándose para la menopausia:-planificación del futuro,-cronograma de la menopausia,-intensidad de los síntomas,-adopción de una actitud positiva,-confección de una lista de actividades,-menopausia masculina,-ejemplos de otras culturas. 3.Qué sucede durante la menopausia.: Efectos de la declinación hormonal: ¿un estado de deficiencia hormonal?, -cómo cambia el organismo. 4.Síntomas de la menopausia: -bochornos,-sudores nocturnos,-síntomas vaginales y urinarios, etc.5. Transtornos médicos de la Menopausia. 6. Terapias de la menopausia. 7. Tratamiento médico de la menopausia. 8. Algunos temas de controversia. 9.Aproveche al máximo sus recursos. 10. Sexualidad en la menopausia. 11. Control de la salud. 12. Después de la menopausia
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